Herzgesundheit verstehen: Ruhepuls & HRV
IVYO hilft dir, Ruhepuls und HRV als Trends zu verfolgen – für bessere Regeneration und ein gutes Körpergefühl im Alltag.
Ivyo analysiert deine Herzfrequenz und Vitalwerte, damit du deine Herzgesundaheit besser verstehst und gezielt stärken kannst.
Herz-Insights
Smarte Überwachung. Starke Kontrolle. Gesundes Herz.
Ruhe- & Belastungswerte
Pulsschlag Messung
Ivyo misst kontinuierlich deinen Pulsschlag.
Blutsauerstoff & Herz
Langzeit-Trends
Herz-Insights
Smarte Überwachung. Starke Kontrolle. Gesundes Herz.
24/7 Herzfrequenz-Tracking
Überwache deine Herzfrequenz kontinuierlich und erkenne Veränderungen in Echtzeit – im Alltag und im Schlaf.
HRV & Stress-Reaktion
Verstehe, wie dein Körper auf Stress reagiert, basierend auf präzisen HRV-Daten für bessere Regeneration.
Langfristige Herz-Trends
Analysiere Wochen- und Monatsberichte direkt in der App, um deine Herzgesundheit langfristig zu stärken.
Aktive Herz-Zonen
Erfahre, wie intensiv dein Herz während Training oder Bewegung arbeitet, um gesünder und effektiver zu trainieren.
Herzgesundheit im Fokus
Drei Wege, wie Ivyo dein Herz unterstützt
Ruhe- & Belastungswerte
Sören T.
HRV analysieren
Kai U.
Langzeit-Trends verfolgen
Sabrina L.
Dein Herz verstehen. Deine Gesundheit schützen.
Echte Herzgesundheits-Daten für ein längeres, vitaleres Leben.
Mit ivyo überwachst du kontinuierlich deine Ruhe- und Belastungswerte und siehst in Echtzeit, wie dein Herz auf Stress, Training und Erholung reagiert. Die HRV-Analyse gibt dir tiefe Einblicke in die Anpassungsfähigkeit deines Nervensystems und zeigt dir, wann dein Körper Regeneration braucht oder bereit für Belastung ist. Durch das Verfolgen von Langzeit-Trends erkennst du Muster und Entwicklungen in deiner kardiovaskulären Fitness über Wochen und Monate hinweg. So kannst du proaktiv auf Veränderungen reagieren, bevor sie zu einem Problem werden. Mit diesem ganzheitlichen Blick auf deine Herzgesundheit triffst du bewusste Entscheidungen für ein vitaleres und gesünderes Leben.
Präzise Herzdaten
Verlässliche Einblicke in deine Herzgesundheit
Häufig gestellte Fragen
Alles, was du über Ivyo wissen musst
Wie genau misst Ivyo die Herzfrequenz?
Wir nutzen PPG-Sensoren (Photoplethysmographie) mit grünen und roten LEDs. Da der Ring fest am Finger sitzt und weniger verrutscht als eine Uhr, erreichen wir eine sehr hohe Genauigkeit, die fast an Brustgurte heranreicht.
Misst der Ring meinen Puls rund um die Uhr?
Ja, Ivyo bietet kontinuierliches Herzfrequenz-Tracking (24/7). Die Abtastrate passt sich intelligent an deine Aktivität an, um Akku zu sparen, erfasst aber jeden wichtigen Moment.
Was sagt mir der Ruhefrequenz-Wert (RHR)?
Der Ruhepuls ist ein Top-Indikator für deine Fitness. Ein sinkender Trend zeigt oft, dass dein Herz-Kreislauf-System effizienter wird. Ivyo berechnet diesen Wert jede Nacht neu für dich.
Kann der Ring Vorhofflimmern erkennen?
Ivyo ist ein Wellness-Gerät, kein Medizinprodukt. Wir erkennen Unregelmäßigkeiten im Herzschlagrhythmus, stellen aber keine Diagnose. Bei auffälligen Daten solltest du immer einen Arzt konsultieren.
Wird auch die Sauerstoffsättigung (SpO2) gemessen?
Ja, unsere Sensoren messen nachts automatisch deine Blutsauerstoffsättigung. Dies hilft, mögliche Atemstörungen im Schlaf zu erkennen und deine allgemeine Vitalität einzuschätzen.
Kann ich meine Herzdaten in Apple Health oder Google Fit exportieren?
Ja, wir glauben an offene Systeme. Du kannst deine Herzdaten nahtlos in Apple Health und Google Fit synchronisieren, um sie dort mit anderen Apps zu nutzen.
Bekomme ich eine Warnung bei zu hohem Puls?
Das hängt ganz davon ab welche Tracking App du verwendest. Der Vorteil von Ivyo ist, das wir dir keine App aufzwingen, sondern du frei entscheiden kannst welche dir die besten Insights & Funktionen gibt.
